Cours de yoga sur la détermination (44 minutes)

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Yoga détox (tirée du livre « Yoga détox » de Maryse Lehoux)

Avec Maryse Lehoux

(43 avis)

Description
Les professeurs pour cette série
Ecoles/Centres
Avis des membres

Lieu de tournage : Bryce Canyon National Parc en Utah

En extérieur.

Maryse Lehoux

CLAUDINE P.

Très belle série apaisante, très complète

Maryse L.

Je suis ravie que la série t’ait apaisée 🧘‍♀️✨

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Julie L.

Merci pour cette belle séance !

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Nathalie M.

Merveilleuse séance. Merci Maryse

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Brigitte M.

Merci

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Amira S.

Magnifique séance

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Sylvie C.

Très belle séance, que je vais faire et refaire, car cela développe bien le feu en moi, merci Maryse

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Céline M.

Sublime séance qui répond parfaitement à mon besoins. J'avais besoins de travailler ma détermination et ma force. Ces mots: je peux et je veux sont très puissant. J'ai besoins de travailler la lenteur et le bien fait et ceci m'a plongé dans ce travail. Namasté.

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Christine D.

Belle vidéo dans un décor somptueux. Namaste

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Line R.

Oh, le pigeon volant bat de l'aile. Il a fait ce dont il est capable mais je crois qu'il est un peu trop gras. Il veut bien mais fait ce qu'il peut. Merci Maryse.

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Sandrine B.

Bonjour quel magnifique mudra.j'avais l'impression de m'enlacer,de me réconforter❤❤❤

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Chantale P.

Magnifique séance tout y était : postures de différents niveaux... le pigeon volant... pas facile à faire voler longtemps mais ma détermination m'y a aidé puis le chakra du plexus solaire... la mudra wow ! Merci Maryse. Namaste‍♀️

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Chantale P.

Ohh merci !

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Claire L.

Je suis émue à la fin de cette séance, au milieu de ce paysage grandiose et de ces sentinelles de pierre ocre et blanches ! Je l’avais tentée une première fois sans arriver à pratiquer le pigeon volant et avais abandonné. Cette fois-ci, j’ai été jusqu’au bout, avec mes limites tout en m’imprégnant des conseils donnés en début et en cours de séance, et ai développé ainsi la détermination, récompensée par la belle mudra de la fin. Beaucoup de gratitude envers vous, Maryse, merci. Namaste

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Louise D.

Même le soir, belle séance pour moi. Les abdos bien senti et la détermination aussi ! ‍♀️✨

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Stéphanie P.

Je continue mon yoga détox à mon rythme. Cette séance tombe à pic après un petit coup de mou niveau détermination et action. Les abdos ont bien chauffé. Moi qui cherche plutôt à les détendre d'habitude car cela peut être un zone constamment tendue chez moi. Mais là j'utiliserai cette force à bon escient. Je vais aussi retenir ce mantra motivant : je suis, je veux, je peux. J'ai délibérément inversé les 2 derniers car cela me parle mieux ds ce sens. Namasté. Stuf

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Catherine B.

Merci pour cette belle séance !

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Marie-Joseph S.

Merci Maryse belle séance sur la détermination, je suis, je peux, je veux... un peu de dificulté pour ma part pour la réalisation de la position du "pigeon" Namasté

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Sabine R.

Merci Maryse pour cette séance qui m'a fait ressentir cette force en moi... tout en douceur et puissance à la fois ! J'ai beaucoup aimé le pigeon volant ! Namasté

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Laurence M.

Merci Maryse pour cette belle pratique qui aide à retrouver notre force intérieure avec douceur et dans un lieu magnifique

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VaLéRie T.

Belle séance où jauger nos forces et nos limites à respecter.... Cette mudra m'a fort émue. J'adore l'ocre du paysage une vrai fenêtre. Douce journée !

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Denise B.

Merci de nous encourager à déployer notre amour, notre lumière mais aussi notre force. Gratitude et amour universel

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NATHALIE M.

Merci Maryse. Waouhhh j'ai adoré

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Géraldine B.

Force et sérénité avec cette magnifique séance

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Stephanie G.

Merci beaucoup je suis je peux et je veux

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Carmen L.

Belle séance ! Merci Maryse ! Je suis, je peux, je veux !

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Danie L.

Croire en soit c’est tellement important

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Danie L.

C’est incroyable cette séance , qui nous donne envie d’être avec une force incroyable

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Evelyne D.

Merci Maryse, ce fut magnifique et à refaire ❤️

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Noémie B.

Tellement génial cette séance. Merci ! et quel courage d'avoir tourné dans ce canyon, ce devait être impressionnant ! Je PEUX ! :)

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Maryline Q.

J'ai adoré, ça nous rappelle : quand on veut ... on peut ! Malheureusement, on l'oublie. Merci de réveiller tous cela à travers cette superbe séance

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Sabrina V.

Merci bp pour cette belle séance dynamique avec le pigeon où j'ai senti ma force, volonté, détermination. J'ai adoré JE Suis, JE PEUX, JE VEUX

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Christine C.

Et encore merci pour ce paysage grandiose

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Christine C.

Merci Maryse pour cette superbe séance où j'ai ressenti ma force intérieure, la sensation agréable de retrouver mes muscles transvers même si l'exercice est plus difficile. Mais je suis tellement contente de l'avoir fait. Je veux, je peux, je suis. Namasté

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Magaly C.

Excellente la postion du pigeon volant !! Bon j'ai eu un peu de difficulté aujourd'hui après une séance de VTT, je la referais quand je serais au top de ma forme ! :) Merci ! Namasté

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Chantal Y.

J'ai adoré faire cette séance même si cela m'a demandé de gros efforts physiques, j'ai senti en même temps toute l'énergie qui était enfermée en moi. merci Maryse de m'avoir permis de faire avec toi cette séance dans ce magnifique paysage!

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Vanessa D.

Et bien les muscles abdominaux ont eu la tremblotte pas mal de fois mais lors de l'intégration mon plexus solaire vibrait et chauffait. Merci pour cette belle séance qui reconnecte à son feu intérieur avec détermination et courage.

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Paola C.

Jai adoré ! et le décor WOUAHHH. Je suis, je peux, je veux ;-) Merci Maryse

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Véronique B.

La maîtrise de la force en douceur. Un mantra puissant en notre honneur : Maryse, tu es notre maître "Yoda".‍❤️

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Evelyne M.

❤ une belle séance de plus, merci Maryse ❤

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Aurore Y.

Waouuuu !! Quelle énergie. Par contre je pense que tu n’as pas dû avoir froid pendant la séance haha (moi qui suis dans une pièce assez fraîche, j’ai l’impression d’être sous le soleil dans ton décor). Merci Maryse

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BEATRICE P.

Merci Maryse, je me sens invincible après cette belle séance

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Rachel G.

Merci merci et encore merci Maryse ! Je ressens une immense gratitude d'être ici et maintenant et ailleurs à pratiquer le yoga avec tellement de bienveillance ! Cela me fait tellement chaud à mon coeur ! Je suis, je peux, je veux OUI !!!!!!! C'est mon mantra d'aujourd'hui ! Namasté !

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