3. Renforcement musculaire pour les hanches

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Stop Douleur : Hanches

Stop douleurs aux hanches
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3. Renforcement musculaire pour les hanches
15min

Avec Johanna Vicens

(1 avis)

Bandes de résistance élastiques
Body Fx ™️
Hatha
Yoga Balles™️
Articulations
Mobilité du bassin / des hanches
Proprioception
Renforcement du bassin / des hanches
Santé du bassin / des hanches
Pour tous
Français

Description
Les professeurs pour cette série
Ecoles/Centres
Avis des membres

Cette séquence vise à renforcer les muscles reliés aux hanches.

Johanna Vicens

Magaly C.

Merci Johanna, une très bonne séance de renforcement ! ça fait un bien fou (à la fin :D) Namasté

Johanna V.

Avec plaisir contente de voir que cela te plaise et que tu ressentes un bienfait 🤩

Répondre à Magaly

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Stop Douleur : Hanches

Magaly C.

Johanna V.

Introduction

1. Yoga Balles™️ pour les hanches

2. Body Fx™️ pour les hanches