Séance après le travail
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Les styles :
- Hatha
- Douceur
- Lâcher prise
- Prendre soin de moi
- Pour tous
- Français
Les bienfaits :
Les niveaux / Langues :
Après une journée bien remplie, avez-vous besoin de ralentir et de revenir à vous? Ce cours de hatha yoga vous permettra d'enlever les tensions de la journée, de relâcher et de soulager le corps, et de se reconnecter à soi tant sur le plan physique, psychologique que spirituel. Grâce à un enchaînement harmonieux de postures, vous entrerez en con...
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(1 avis)
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Françoise B. FR - CEFFONDS
Merci Isabelle pour cette douce séance. Namasté.
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