Tout est parfait !
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Les styles :
- Hatha
- Bienveillance
- Calme
- Vivre le moment présent
- Intermédiaire
- Français
Les bienfaits :
Les niveaux / Langues :
Souvent empli de contrariétés, le corps se contracte, on veut plus, on veut mieux. Et si aujourd’hui, on regardait différemment ? Dans la contraction, devenez l’observateur sans jugement, nourrissez le contentement de votre Présence. Matériels nécessaires : deux blocs, une courroie, un tabouret ou une chaise.
(1 avis)
4.0000
Françoise M. FR - Tresses
Merci pour cette séance. Tout est parfait.
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