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Des pieds en liberté !

Des pieds en liberté !

Professeurs :  Esther Bouchard

Cette séance est axée sur la proprioception des pieds, la mobilité des orteils et des chevilles. Accessoires : une paire de balles TRP™️ Jumelles, un petit élastique, une sangle.

29min (1 avis)
Avatar de Karine
Karine P. CA - Saguenay

Merci beaucoup, j'ai beaucoup apprécié et je vais refaire souvent ces exercices

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