Ajouter à ma liste Donner mon avis Partager
Endormir la douleur pour mieux dormir

Endormir la douleur pour mieux dormir

Professeurs : Pascaline Benovici-Berton

Lorsqu’on est confronté à des douleurs chroniques, trouver le sommeil relève souvent du défi. Or, un sommeil réparateur permet de faire face et de gérer les douleurs et les crises. Cette séance est une bulle de douceur dont l’objectif premier est de s’éloigner du carcan douloureux afin de trouver votre rythme nocturne en apaisant le physique et...

Lire tout
36min (1 avis)
Avatar de Sylvie
Sylvie L. FR - Toulon
Merci pour cette douce séance très apaisante, je crois bien que je me suis même endormie sur mon tapis !!!!!

♥ Vous pourriez aussi aimer ♥

Mieux accueillir le changement
Mieux accueillir le changement
Détente et étirement du psoas
Détente et étirement du psoas
Yoga restaurateur - Dormir sur ses 2 oreilles
Yoga restaurateur - Dormir sur ses 2 oreilles
Yoga Nidra - La force du vent
Yoga Nidra - La force du vent
Séance d'automne - Cultiver sa force tranquille intérieure
Séance d'automne - Cultiver sa force tranquille intérieure
Yoga thérapeutique - Hypertension et Anti-stress
Yoga thérapeutique - Hypertension et Anti-stress
Yoga Nidra - Le chant du cygne
Yoga Nidra - Le chant du cygne
Méditation sur le temps
Méditation sur le temps
Émotions difficiles
Émotions difficiles
Yoga Nidra - Le chant de l’alouette
Yoga Nidra - Le chant de l’alouette
Vous regardez la bande d'annonce de...


🎁 Offrez à vos proches du bien-être pour les fêtes !

Les cartes cadeaux du Studio Studio Diva Yoga sont là pour illuminer la saison. Faites plaisir à vos proches en leur offrant l'accès au Studio Diva Yoga, avec des options allant de 1 à 12 mois. Une attention unique pour célébrer l'équilibre et le ressourcement avec les personnes qui comptent pour vous !

Offir une carte carte cadeau