Auto-massage sonore

Auto-massage sonore

Professeurs : Gwladys De Marsac

L'Ayurveda prĂ©conise la pratique quotidienne d'un automassage complet du corps Ă  l'huile. Comme il n'est pas toujours facile d'intĂ©grer cette pratique dans nos vies, dĂ©couvrez une variante accessible au travers d'un automassage simple, Ă  pratiquer sur les vĂȘtements et qui utilise les bienfaits du souffle et des sons pour amplifier ses effets. Gr...

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