Ajouter à ma liste Donner mon avis Partager
Libérer sa créativité avec svadhisthana chakra

Libérer sa créativité avec svadhisthana chakra

Professeurs :  Géraldine Boschmans

Vitalité physique et joie d'être au monde avec la stimulation du deuxième chakra.Travail sur la phase d'expiration et chant du mantra Vam pour réveiller la vibration du chakra. Accessoires : un bloc de yoga, une chaise et un coussin

39min (1 avis)
Avatar de Paola
Paola C. FR - Echirolles

Merci Géraldine pour cette belle séance j'ai beaucoup aimé l'adaptation des postures et chanter le son Vam .Namasté

♥ Vous pourriez aussi aimer ♥

Je commence ma journée dans la joie ! Je commence ma journée dans la joie !
Je finis ma journée dans la légèreté! Je finis ma journée dans la légèreté!
Méditation sur la confiance en soi - Maryse Lehoux Méditation sur la confiance en soi - Maryse Lehoux
Méditation sur le calme intérieur Méditation sur le calme intérieur
Accepter et accueillir dans la douceur Accepter et accueillir dans la douceur
Nidrā pour se laisser être… Nidrā pour se laisser être…
Séance de Yoga pour une nuit apaisée Séance de Yoga pour une nuit apaisée
Yoga Nidra - La balançoire de la vie Yoga Nidra - La balançoire de la vie
Yoga Nidra - L’ancienne cité oubliée Yoga Nidra - L’ancienne cité oubliée
Yoga Nidra - Le trésor est en nous Yoga Nidra - Le trésor est en nous