Marche méditative de pleine conscience d'automne
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Les styles :
- Méditation
- Vivre le moment présent
- Calme
- Détente
- Pour tous
- Français
Les bienfaits :
Les niveaux / Langues :
Rester assis pour méditer semble difficile pour vous ? Je vous comprends et c’est pour cela que je vous propose d’amener la méditation avec vous et de méditer en vous déplaçant. Dans cette marche méditative de pleine conscience, je vous propose de revenir à l’instant présent afin de retrouver calme et détente tout en mar...
(1 avis)
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Bernadette B. FR - Chelles
J ai aimé cette editation, même en plein été.. au petit matin frais. Merci!
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