Mobilise tes épaules et ton cou !
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Les styles :
- Body f(x)™️ Express
- Bandes de résistance élastiques
- Cours en live
- Maux de cou
- Maux de l'épaule
- Proprioception
- Santé de l'épaule
- Pour tous
- Français
Les bienfaits :
Les niveaux / Langues :
Séance pour renforcer au niveau du cou et des épaules et améliorer la posture Matériel : deux blocs de yoga, une sangle, un long élastique, l'accès à un mur
(3 avis)
5.0000
Véronique C. CH - La Chaux-de-Fonds
Très agréable pour soulager les tensions de la nuque et renforcer en douceur la musculature. Merci !
Louise C. CA - Saint-Joseph-de-Kamouraska
Wow! Ça fait longtemps que je n’avais senti autant d’espace dans ma colonne cervicale. Comme si chaque vertèbre retrouvait sa place. Génial!! Immense gratitude
Françoise B. FR - CEFFONDS
Merci beaucoup Esther pour cette séance. Toutes les tensions que j'avais dans le cou se sont envolées. Namasté.
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