Séance de yoga - Suivre le flow
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Les styles :
- Vinyasa
- Lâcher prise
- Énergie
- Vivre le moment présent
- Débutant
- Français
Les bienfaits :
Les niveaux / Langues :
Avec cette séance, vous découvrirez, la séquence de base du Vinyasa, ce yoga qui s’harmonise très bien avec le Flow de la vie, le lâcher prise dans l’action. En plus, du lâcher prise, les séquences en flow de cette pratique vous permettront d’augmenter votre énergie, de renforcer votre musculature et de goûter l’instant présent. Outil : un bloc.
(1 avis)
5.0000
Sylvie L. FR - Toulon
Toujours un plaisir Martine très belle séance vivifiante et tonique pour bien commencer la journée gratitide
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