Séance pour le soir - yoga restaurateur
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Les styles :
- Restaurateur
- Anti-stress
- Calme
- Yoga du soir
- Pour tous
- Français
Les bienfaits :
Les niveaux / Langues :
Il s’agit d’une séance de yoga restaurateur pour favoriser le calme et l’endormissement. L’ensemble de ces postures permet d’apaiser le mental et de se mettre dans de bonnes conditions pour se délasser après une journée bien remplie, de faire le vide et de trouver le sommeil. Accessoires nécessaires : tapis de yoga, traversin, 2 blocs, 2 couvert...
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(15 avis)
5.0000
Catherine M. FR - Paris
Quelle merveilleuse séance ! J'ai l'impression d'être sur un petit nuage ! Merci beaucoup Valérie, j'espère pouvoir un jour venir faire une pause à Albi
Sandy P. CA - St-Philibert
Merci pour ce doux moment!
Véronique B. FR - Ville-La-Grand
J'apprécie le calme et la tranquillité.
Merci Valėrie tout simplement pour ce moment agréable. 🧚♀️🙏🧚♀️
Sylvie L. FR - Toulon
Merci Valérie une journée de travail bien remplie et stressant balayée grâce à cette merveilleuse séance Namasté
Evelyne D. FR - Marines
Merci beaucoup Valérie pour cette séance, rien que pour la détente... pour me recoucher... Namasté.
Mylène S. GR - Paleochora
Superbe détente. Séance qui me permet de reprendre contact avec moi après une longue période de suractivité. Merci Valérie !!!
Julie L. CA - Saint-Zénon
Merci Valérie !
Rachel G. FR - Alligny Cosne
Super Merci Valérie!
Corine N. FR - MERVILLE
Merveilleux ! relaxant +++. Merci
Martine R. RE - Sainte-Suzanne
Merci pour cette belle séance Valérie
Isabelle J. CA - Montréal
Merci pour cette séance douce et apaisante…
Marie-Claire T. CA - SCB
Présentation bien sentie
Maryline Q. FR - Montreuil
Un moment de douceur
Nicole R. FR - Plescop
Vraiment très douce séance en fin de journée. une lenteur bien apaisante. Merci Valérie
Erika V. FR - Crusnes
J'ai adoré. je mesens posée et détendue. Merci Valérie
.jpg "Dirgha Pranayama - Je suis alignement")
.jpg "Je masse et je médite : marmas et visualisation du triangle")
.jpg "Méditation pour développer sa confiance en soi")
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