Yoga Nidra - Promenade au bord de l'eau | Studio Diva Yoga (+ de 2500 vidéos)

Yoga Nidra - Promenade au bord de l'eau

Les styles

Yoga Nidra

Les bienfaits

Amour
Ancrage
Calme

Les niveaux / Langues

Débutant
Pour tous
Français

Professeurs : Dr Valérie Coester

Technique ancestrale, le Yoga Nidra active un changement complet d'ondes cérébrales où vous régénérez votre corps et votre esprit. Dans cette promenade au bord de l'eau, empruntez le petit pont de pierre et laissez-vous porter par la voix douce de Valérie. Accessoires nécessaires : tapis de yoga, coussin, couverture.

26min (24 avis)

Pascale G. CA - Rivière-du-Loup

Magnifique!

Joëlle P. FR - CANET EN ROUSSILLON

Une balade très agréable ! Namaste !

Jocelyne R. FR - Chorges

Super. J'adore.Merci Valérie

Evelyne D. FR - Sarcelles

Merci pour ce moment de paix

Johannne P. CA - brownsburg-chatham

Merci pour ce beau voyage.

Corinne G. FR - Aniche

Merci beaucoup Valérie pour cette séance qui m'a complètement apaisé .... Mon corps et mon esprit sont ressourcés et apaisés... Je referai assurément

Manon C. CA - Les Escoumins

Merci pour ce doux et merveilleux voyage ressourçant!

Paola C. FR - Echirolles

Merci pour cette belle séance ❤️

Sylvie L. FR - Toulon

Magnifique promenade au bord de l’eau comme je suis à là montagne en ce moment je me suis régalée d’imaginer tous les paysages magnifiques que je vois en ce moment merci Valérie

Louise R. CA - Saint-Hyacinthe

Grand merci

Sylvie L. FR - Toulon

Belle balade relaxante merci infiniment Valérie j’ai vraiment beaucoup apprécié ❤️❤️

Laurence L. FR - MONTGAILHARD

Très beau moment MERCI

Laure A. FR - Limoges

Une séance magnifique, profondément ressourçante. Votre voix est remplie de douceur et accompagne si bien ce joli voyage intérieur. Merci beaucoup

Céline M. FR - Lesneven

Super séance : les feuilles qui filent avec nos soucis m a fait beaucoup de bien. j ai profité à la fin pour m imaginer allongée au bord du ruisseau sur l herbe tendre 1 besoin qui est apparu sur le retour: j avais envie d y rester encore un peu

Chantale P. CA - Québec

Namaste je vais y revenir lorsque moins fatiguee me suis endormie avant la fin mais jai bien aime la partie entendue

Valérie M. FR - ROCHES PREMARIE ANDILLE

Besoin profond de yoga doux et calme ce matin, fatigue accumulée et mal de tête. Ce fût une belle et douce promenade réparatrice partagée avec ma fille et mon chat. Namaste Valérie pour ta douce voix venant de ton cœur

Agnes D. FR - PLUVIGNER

Divine séance! Je suis très sensible à la voix de Valérie et à son doux phraser qui m'emporte très vite. A la fin de la séance j'étais comme paralysée dans cette profonde détente. A refaire !! La journée commence si bien qu'elle ne peut être qu'une belle promesse ! Namasté