Yoga du soir - Relâcher le stress et cultiver la paix
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Les styles :
- Doux
- Calme
- Détente
- Vivre le moment présent
- Pour tous
- Français
Les bienfaits :
Les niveaux / Langues :
Il est courant qu'après une journée de travail bien remplie ou stressante, vous vous sentiez tendue, énervée, épuisée. Dans cette séance, je vais vous présenter des postures qui vous aideront à détendre le psoas, à étirer le dos et à calmer le mental. Elles vous permettront de réduire le stress, de calmer les émotions et de vous reconnecter avec...
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Catherine H. FR - Beaumes de venise
Merci pour ce doux moment..Namaste
Rachel G. FR - Alligny Cosne
Merci Pour cette douce séance du soir! Namasté
Félixe S. FR - Le Bouscat
Très bonne séance. Merci
Joanne W. BE - Rhisnes
Séance relaxante à souhait... Merci
Marie-Joseph S. FR - CHAMBOST ALLIERES
Merci pour cette bonne séance de fin de journée. Namasté
Sylvie L. FR - Toulon
Merci Sylvie pour cette douce séance
Stéphanie H. BE - Seneffe
Commencée pleine de tensions, terminée dans un bel état de calme et de détente, merci pour cette séance qui transforme ma soirée ! Namaste
Vanessa M. FR - AUBIGNY EN ARTOIS
Quel calme! Merci beaucoup pour cette séance !
Corinne G. FR - Colmar
Une belle détente !
Brigitte R. FR - VINON SUR VERDON
Merci Sylvie pour cette séance, pleine de détente, très douce. Namasté
Estelle L. FR - 83000
Merci pour cette grande douceur ! Détente parfaite ! Namasté❤️
Sylvie C. CA - yamaska
Merci Sylvie, cette séance très relaxante juste avant le coucher me calme avant un repos bien mérité.
Chantale P. CA - Québec
Merci Sylvie jai savouré cette seance!
Anne S. FR - Clermont-Ferrand
Une agréable détente avant la soirée canapé ! Merci
Brigitte G. FR - Fontaine-lès-Dijon
Très belle séance pour retrouver la paix intérieure ! Merci
Danie L. FR - Nancy
Très belle séance de fin de journée une véritable relaxation et une paix intérieure merci beaucoup Sylvie
NATHALIE V. FR - SAINT-MARTIN-BELLE-ROCHE
Séance très relaxante, cool
Mariette E. FR - Saulnes
Merci!
Laurence L. FR - issoire
Séance très relaxante
Sonia Q. FR - Portes Les Valence
Super séance après une journée de travail ! Merci infiniment Sylvie
Diane C. FR - Fontenay Le Fleury - France
Merveilleuse séance de détente après une grosse journée de travail ! Merci beaucoup Sylvie
Brigitte G. FR - Fontaine-lès-Dijon
Très belle détente ! Merci pour cette séance ! Namaste
Claudine C. FR - NOYEN SUR SARTHE
Merci Sylvie. Namasté
Evelyne M. FR - NICE
Parfaite détente merci beaucoup Sylvie
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