Yoga du soir - Terminer sa journée dans la gratitude | Studio Diva Yoga (+ de 2500 vidéos)

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Yoga du soir - Terminer sa journée dans la gratitude

Yoga du soir - Terminer sa journée dans la gratitude

Les styles

Doux

Les bienfaits

Détente
Gratitude
Prendre soin de moi

Les niveaux / Langues

Pour tous
Français

Professeurs : France Auger

Dans cette courte séance, vous prendrez soin de vous en vous laissant porter doucement vers le calme et la sérénité. Les fluctuations du mental s’apaiseront, le système parasympathique s’activera tranquillement avec l’aide de la respiration et des mouvements proposés tout en douceur et laissera place à l’intériorisation et le retour à soi. Sur l...

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15min (6 avis)

Catherine P.

Très belle détente après le travail ,merci à refaire!!

JULIE D.

Merci

Pascale D.

Merci France pour cette courte et belle séance de détente dans la gratitude. Namasté.

Françoise B.

Merci France pour cette courte séance que j'aime faire et refaire. Namasté.

Rachel G.

Merci France pour cette invitation à être dans la gratitude! Namaste!

Véronique B.

Merci France pour cette séance détente.🧚‍♀️🙏🧚‍♀️

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