France Auger

J’ouvre mon cœur au moment présent et je manifeste l’amour

Sa biographie

Je me nomme France Auger et ma première rencontre avec le yoga a eu lieu il y a plus de 40 ans. Ce fut pour moi un vrai coup de foudre. Un rêve s’enracina au plus profond de mon cœur à ce moment-là, et c’était de devenir un jour professeure de yoga.

À travers les années, les bienfaits rencontrés lors de ma pratique de yoga sont tellement nombreux, qu’il est devenu un mode de vie et un art de transformation autant au niveau de mon corps physique, émotionnel que spirituel.

En juin 2019 mon rêve se réalisa. J’ai obtenu mon diplôme de l’Université Internationale de Yoga Formation Professorale Méthode Diva Yoga 200 heures et je poursuis depuis ce temps, mon cheminement au sein de l’Université Internationale Yogami

J’enseigne le Hatha yoga en ligne et en présentiel ainsi que le Yoga Balles et je propose également des cours de yoga avec fusion de mouvements d’art martiale étant professeure de karaté depuis plus de 25 ans.

Je m’adapte toujours au besoin de ma clientèle, c’est pourquoi, j’adore l’utilisation d’accessoires car ils me permettent d’apporter de la variété dans mes séances tout en donnant l’opportunité à chacun de trouver l’alignement et le support adéquat pour sa pratique.

Ma philosophie est celle des 8 piliers du yoga de Patanjali qui pour moi fait naître l’équilibre entre le corps et l’esprit, tout ça dans une approche douce, respectueuse et bienveillante afin que chacun vive un merveilleux moment vers la connaissance de soi et l’ouverture à l’éveil spirituel.

Comme le yoga m’a permis de me connecter à ma vraie nature, je serais très heureuse de vous accompagner dans votre démarche afin que vous puissiez aussi faire briller en toute authenticité l’être magnifique que vous êtes dans la paix, l’amour et la joie. Namasté!