Yoga f(x)™️ - Des Hanches comme Shakira !
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Les styles :
- Body f(x)™️
- Cours en live
- Renforcement du bassin / des hanches
- Proprioception
- Ancrage
- Pour tous
- Français
Les bienfaits :
Les niveaux / Langues :
Pour renforcer et stabiliser les muscles profonds insérés au niveau des hanches. Accessoires : un ballon Coregeous, deux blocs de yoga, une sangle.
(2 avis)
3.5000
Marie-Claude S. CA - La Malbaie
Ce matin j'ai choisi cette séance au hasard. Quand j'ai fait la lune la première fois, ça craquait de toute part dans le bas de mon dos !!! Puis à la fin tout était fluide.
Marie Line B. FR - BREST
C est dommage vidéo de mauvaise qualité !
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