Yoga f(x)™️ - Push-up tes épaules
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Les styles :
- Body f(x)™️
- Santé de l'épaule
- Renforcement du haut du corps
- Système respiratoire
- Pour tous
- Français
Les bienfaits :
Les niveaux / Langues :
Ici, on parle de l'importance de la stabilité de la ceinture scapulaire. Des épaules mobiles et stables seront plus fortes.
(1 avis)
5.0000
Nicole R. FR - Plescop
Excellents exercices très complets tant pour leé épaules mais aussi pour la corset tubulaire pour coller le dos au mur.
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