Yoga matinal - Doux réveil
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Styles :
- Doux
- Douceur
- Gratitude
- Prendre soin de moi
- Pour tous
- Français
Bienfaits :
Niveaux / Langues :
Ce cours vous permettra de prendre le temps dâaccueillir cette nouvelle journĂ©e qui commence avec gratitude, de prendre conscience de lâici et maintenant, de vous rĂ©veiller tout en douceur, de bouger lentement, en qualitĂ© de prĂ©sence, de dĂ©lier vos articulations, votre corps et de vous prĂ©parer Ă vivre une journĂ©e en lien avec votre intention. M...
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(4 avis)
5.0000
VĂ©ronique C. CH - La Chaux-de-Fonds
TrĂšs agrĂ©able maniĂšre de commencer la journĂ©e. Merci ! đ
Sylvie L. FR - Toulon
Je vais intĂ©grer cette douce pratique pour ma sadhana de yogathĂ©rapie dans mon lit (quand mon mari est dĂ©jĂ parti travailler !!!) je la faisais seule mais ĂȘtre accompagnĂ©e par toi chĂšre Martine dĂšs le rĂ©veil câest trĂšs sympa aussi đđđđâ€ïžâ€ïžâ€ïž
Anne B. FR - EYRAGUES
Délicieuse pratique pour délier, ou en échauffements;
Merci Martine, Namasté.
Evelyne D. FR - Sarcelles
Merci Martineđđ»đ
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