Yoga du soir - Soirée détente rien que pour moi
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Les styles :
- Yin Yoga
- Prendre soin de moi
- Vivre le moment présent
- Yoga du soir
- Débutant
- Français
Les bienfaits :
Les niveaux / Langues :
Cette séance intégralement au sol vous offre toutes les clefs pour vous libérer d’une journée harassante. Grâce aux multiples expirations, flexions avant et postures d’introspection, vous vous sentirez plus allégée pour une soirée calme et vous serez prête pour un sommeil réparateur. Si vous n’avez jamais pratiquer de yin yoga, cette séance peut...
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(1 avis)
5.0000
Françoise S. FR - Colmar
Merci Marion ! Quelle douce séance ! Exactement ce dont j'avais besoin ce soir.
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