Yoga des yeux - pour tous vos yeux ????
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Les styles :
- Hatha
- Yoga des yeux
- Yoga hors tapis
- Détente
- Sommeil
- Yoga du soir
- Débutant
- Pour tous
- Français
Les bienfaits :
Les niveaux / Langues :
Si vous travaillez à l'ordinateur ou si vous avez un smartphone, vous adorerez cette courte séance de yoga conçue pour reposer vos yeux. Avec un ÉNORME plus pour découvrir plusieurs options à un défi de votre vie. Je ne vous en dis pas plus ! Je vous laisse découvrir le tout dans cette courte séance de yoga ciblée pour vos yeux ????
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Françoise B. FR - CEFFONDS
Merci Maryse pour cette séance que j'ai beaucoup de plaisir à refaire. Namasté.
CATHERINE S. FR - SANILHAC-SAGRIÈS
J'adore cette séance que je refais régulièrement.Les tensions s'en vont et la détente arrive . Après une période au dehors avec un soleil bien lumineux ,c'est un confort que j'apprécie beaucoup.Merci Maryse c'est toujours un plaisir de vous retrouver.
Christine C. FR - LA CELLE ST AVANT
J'adore, cette séance fait beaucoup de bien une grande détente et clarté. découverte des muscles des yeux . merci beaucoup Maryse
FABIENNE T. FR - Paris
Superbe détente! Merci Maryse
Véronique B. FR - Ville-La-Grand
Merci Maryse. Séance douceur pas que pour les yeux. J'adore.♀️♀️
Françoise B. FR - CEFFONDS
Merci Maryse pour cette séance de yoga des yeux que j'aime faire et refaire. Namasté
JOELLE K. FR - SAINT PAUL TROIS CHATEAUX
SUPER AGREABLE
Stéphanie B. FR - AUDENGE
Merci beaucoup Maryse, pour cette séance ! Je me sens détendue des yeux !! est-il possible d'avoir le nom de cette mudra Merci !!
JOELLE C. FR - BEOST
Merci Maryse !! cela m'a bien détendu et pas seulement les yeux, je n'ai fait que bailler ...
Véronique B. FR - Ville-La-Grand
Merci Maryse. ♀️♀️
Claudine G. FR - Perpignan
Merci Maryse, mes yeux se sont bien detendus grace à la mudanza specifique.Namaste
Sabrina V. FR - CHATEAUGIRON
Merci Maryse. J'ai adoré. Surtout que en ce moment je ne peux pas utiliser un bras. Je découvre d'autres séance de yoga.
Michelle A. FR - AZAY SUR CHER
Merci Maryse. J'ai apprécié l'association avec la mudra
Brigitte R. FR - SAUZE VAUSSAIS
Merci Maryse pour cette séance, les tiraillements ressentis me disent de faire le yoga des yeux régulièrement, ce que je vais faire
Lucie J. CA - Val-Brillant
Merci beaucoup. Je viens juse de m'inscrire. Je suis maintenant en télétravail et waw je commence avec un yoga des yeux! Cool! XXX
Magaly C. FR - Canteleu
Merci beaucoup Maryse, première fosi que je fais cette séance, je la referais, c'est sûr ! Namasté
Chantal H. FR - Beaufort en Vallée
Merci Maryse
Amira F. FR - YERRES
Excellente séance que je fais régulièrement. Merci beaucoup Maryse. Maintenant j'ai moins les yeux qui tiraillent!
Valérie D. FR - FEGREAC
Etonnante séance. Je ne m'attendais pas à ressentir des tiraillements au front. Ma machoire a tendance à suivre le mouvement de mes yeux.
Aurore Y. FR - Alièze
Une séance qui m'avait marquée lorsque je l'avais suivie sur YouTube, car j'avais l'impression que mes yeux étaient "rouillés" ! Je refais les exercices de temps en temps et je sens une grande différence en refaisant la séance aujourd'hui, cela m'encourage à faire ces exercices encore plus régulièrement. Merci
Delphine A. BE - MOUSCRON
J'adore cette pratique! Je me rappelle à l'époque où j'ai débuté, j'éprouvais des sensations désagréables, cela m'était presque inssuportable et douloureux. Puis au fin du temps et avec de la persévérance, ces exercices sont devenus très agréable et je l'ai fait parfois spontanément. Namaste
Jeanne B. FR - Venelles
Très belle séance. Merci Maryse
Jeanne B. FR - Venelles
Excellent. Merci
Magali G. FR - NOGENT LE ROI
Oh, ça tire à l'interieur au niveau du front. Est ce que ces exercices sont bons lorsque l'on a des maux de têtes facilement? Ca me donne l'impression que le mal va arriver. Je n'ai pas du tout forcé pourtant.
Sophie T. FR - Autouillet
Étonnant de s'occuper de ses yeux, nous les négligeons et pourtant les exercices proposés soulignent bien qu'ils en ont besoin. Merci 1
ANDRES F. FR - FONTENAY SOUS BOIS
Sublime!
Mariette E. FR - Saulnes
Tellement heureuse de retrouver Lea!Merci!
Virginie L. FR - Le Mée sur Seine
Est légère (pardon). Merci Maryse. Une nouvelle exe
Virginie L. FR - Le Mée sur Seine
Cela m’a fait du bien mais j’ai l’impression que toute la tension de mes yeux est tomber dans ma nuque... mais ma tête est lé
Véronique B. FR - Ville-La-Grand
Merci Maryse. Profond relâchement au niveau des yeux et des épaules.
Caroline P. FR - ST AVERTIN
Merci Maryse Belle détente, allègement et ouverture du regard extérieur et intérieur
GIRAUD-CARRIER E. FR - VALENCE
Merci, Maryse, j'ai la tête légère comme un ballon d'hélium!
BEATRICE P. FR - velizy
Super moment de détente pour les yeux et l'âme
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