Yoga Nidra - Les trois portes
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Les styles :
- Yoga Nidra
- Anti-stress
- Détente
- Sommeil
- Pour tous
- Français
Les bienfaits :
Les niveaux / Langues :
La porte est rattachée souvent à un point d'arrêt où une décision est à prendre, mais aussi un temps d'arrêt et d'interrogation. Qu'est-ce qui nous attend? Est-ce le danger ou un bienfait? Elle est souvent une mise à l'épreuve de notre courage, un point de transition où l'on affronte nos peurs. En remettant en cause l'o...
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(2 avis)
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Christine S. FR - Sartrouville
Merci Stéphane, tous tes yoga nidra sont vraiment apaisants... ❤️ Juste une petite remarque : il n'y a pas assez de temps pour nous laisser prononcer intérieurement 3 fois notre sankalpa, même court... Et il est difficile de mettre sur Pause dans un tel niveau de détente... Si tu pouvais laisser un temps plus long au moment des sankalpa, ce serait fantastique. Namaste 🙏
Françoise C. FR - MOIRANS
Bien aimé la séance avec les 3 portes.
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