Yoga Nidra - Les trois portes
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Styles :
- Yoga Nidra
- Anti-stress
- DĂ©tente
- Sommeil
- Pour tous
- Français
Bienfaits :
Niveaux / Langues :
La porte est rattachĂ©e souvent Ă un point d'arrĂȘt oĂč une dĂ©cision est Ă prendre, mais aussi un temps d'arrĂȘt et d'interrogation. Qu'est-ce qui nous attend? Est-ce le danger ou un bienfait? Elle est souvent une mise Ă l'Ă©preuve de notre courage, un point de transition oĂč l'on affronte nos peurs. En remettant en cause l'origine de nos peurs, il no...
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(2 avis)
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Christine S. FR - Sartrouville
Merci StĂ©phane, tous tes yoga nidra sont vraiment apaisants... â€ïž Juste une petite remarque : il n'y a pas assez de temps pour nous laisser prononcer intĂ©rieurement 3 fois notre sankalpa, mĂȘme court... Et il est difficile de mettre sur Pause dans un tel niveau de dĂ©tente... Si tu pouvais laisser un temps plus long au moment des sankalpa, ce serait fantastique. Namaste đ
Françoise C. FR - MOIRANS
Bien aimé la séance avec les 3 portes.
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