Yoga Douceur du matin
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Les styles :
- Hatha
- Doux
- Anti-stress
- Douceur
- Souplesse corps et esprit
- Débutant
- Français
Les bienfaits :
Les niveaux / Langues :
Dans cette courte séance, réveillez calmement votre corps et votre respiration et dénouez en douceur les tensions accumulées pendant la nuit.
(2 avis)
Anne S. FR - Le Creusot
Merci Maryse, je me sens remplie de joie et de gratitude malgré les aléas de la vie...
Sylvie H. CA - Rimouski
C'est tout à fait ce que j'avais besoin ce matin. Merci Maryse :)
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