Méditation pour un sommeil apaisé

Avec SĂ©verine Lars
7min (1 avis)
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MĂ©ditez pour vous dĂ©tendre profondĂ©ment et profiter d’un sommeil apaisĂ© et rĂ©gĂ©nĂ©rant. L'objectif est de dĂ©tendre son corps physique et se relaxer et calmer le mental, ĂȘtre dans le moment prĂ©sent et aller vers un doux sommeil apaisant et rĂ©gĂ©nĂ©rant.

SĂ©verine Lars SĂ©verine Lars
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Magaly C. FR - Canteleu

Merci beaucoup, je me sens apaisĂ©e pour passer une bonne nuit ! Merci pour vos mĂ©ditations qui me font toujours un bien fou 🙏

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