Yoga Ballesâąïž - MobilitĂ© lombaire
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Styles :
- Yoga Ballesâąïž
- Calme
- Mobilité du haut du corps
- Santé du dos
- Santé du haut du corps
- Pour tous
- Français
Bienfaits :
Niveaux / Langues :
Dans cette sĂ©ance, vous dĂ©couvrirez des exercices spĂ©cifiques avec des balles pour soulager les tensions musculo-squelettiques. Profitez de cette opportunitĂ© pour vous accorder un moment de bien-ĂȘtre et favoriser la dĂ©tente de votre corps. Accessoires : une balle TRPâąïž Papa, deux petites balles TRPâąïž Jumelles dans le s...
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(1 avis)
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Morris W. FR - bastia
Une belle perspective finale que de partir à la découverte de son psoas, j'espÚre le trouver avec la pratique. Mireille, tu parles de coccyx déplacé, comment le savoir ? Je me souviens avoir eu du mal à m'asseoir suite à une chute puis c'est passé, mais resterait-il un déplacement avec compensations ?
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