Pour se sentir léger et libre
5.0000Cette sĂ©ance est axĂ©e sur garudasana, la posture de lâaigle. LâexĂ©cution de cette posture et de ses variantes dans cette sĂ©ance aidera Ă se libĂ©rer des schĂ©mas et Ă se dĂ©lester des Ă©motions qui nous empĂȘchent de nous Ă©panouir et dâavancer, Ă dĂ©velopper le sentiment de libertĂ© dans sa vie. Les bienfaits physiques : renforcement des muscles des jambes et des articulations des chevilles et des genoux, dĂ©veloppement de la mobilitĂ© dans les Ă©paules, tonification des muscles dorsaux et abdominaux, amĂ©lioration de lâĂ©quilibre. Les bienfaits psychologiques : enracinement et soliditĂ©, dĂ©veloppement du contrĂŽle mental et du contrĂŽle Ă©motionnel. Les bienfaits spirituels : sentiment de lĂ©gĂšretĂ© et de libertĂ© Mon site internet : https://aline.yoga/ Ma page facebook : https://www.facebook.com/aline.yoga.coach/
Françoise B. FR - CEFFONDS
Merci Aline, j'ai beaucoup aimé pratiquer cette séance. J'ai ressenti de la légÚreté avec la mudra. Namasté.
Aline R. FR - Saint-Pierre
Bonjour Françoise, Merci d'avoir pris le temps de partager tes ressentis đ Mon cĆur est ravi de lire que tu as apprĂ©ciĂ© cette pratique đ NamastĂ© đđŒđŒ
Evelyne D. FR - Sarcelles
Superbe sĂ©ance merci Alineđđ»đ
Aline R. FR - Saint-Pierre
Avec grand plaisir, Evelyne đ Merci pour votre prĂ©sence continue, jâen suis honorĂ©e đ NamastĂ© đđŒđŒđŒđŒ
Chantal S. CH - Estavayer-le-Lac
Jâai beaucoup aimĂ© cette sĂ©ance et la mudra ! Merci Aline đ
Aline R. FR - Saint-Pierre
C'est un plaisir, Chantal. đ Je suis ravie de lire cela. Merci d'avoir choisi mon accompagnement. NamastĂ©. đđđŒđș
Isabelle O. FR - Souilhe
Seconde séance menée par votre magnifique guidance, toujours agréable sur le plan physique et spirituel, et accompagnée de façon clair et précise. Namasté
Aline R. FR - Saint-Pierre
Bonjour Isabelle, Merci d'avoir pris le temps de partager vos ressentis đ Mon cĆur est ravi de lire que la sĂ©ance est parfaite pour vous đ NamastĂ© đđŒđŒđŒđŒ
PHILIPPE E. FR - AFA
Magnifique sĂ©ance. NamastĂ© đ
Aline R. FR - Saint-Pierre
đ Mon cĆur est ravi de lire que les bienfaits escomptĂ©s sont lĂ ! Merci d'avoir pris le temps de faire ce partage ! Namaste Philippe đđŒđ§ââïž
Virginie V. BE - Ath
J'ai beaucoup aimé le choix des postures, le choix des mots, la mudra... Merci Aline, Je souhaiterais seulement signaler un décalage entre les images et le son à la fin de la séances.
Aline R. FR - Saint-Pierre
Bonjour Virginie, Merci d'avoir pris le temps de partager vos ressentis đ et je suis ravie de lire que vous avez beaucoup apprĂ©ciĂ© cette sĂ©ance. đ Merci Ă©galement d'avoir fait le signalement, je l'ai transmis Ă l'Ă©quipe technique pour qu'ils fassent les ajustements nĂ©cessaires đ NamastĂ© đđŒđŒđŒđŒ
Joëlle C. FR - Nice
Merci Aline toujours aussi bien les séances ! Merci Namaste
Aline R. FR - Saint-Pierre
Tout le plaisir est pour moi, JoĂ«lle đž Merci d'avoir choisi mon accompagnement pour cette pratique du jour â€ïž NamastĂ© đđŒđ§ââïž
MichĂšle L. FR - Salon
J'adore đ
Aline R. FR - Saint-Pierre
Merci beaucoup, MichĂšle đ NamastĂ©đđŒđŒ
Sylvie B. CA - Montréal
TrÚs belle séance pour se sentir plus légÚre. Merci Aline!
Aline R. FR - Saint-Pierre
Câest superbe ! đ Mon cĆur est ravi de lire que les bienfaits escomptĂ©s sont lĂ ! Merci d'avoir pris le temps pour ce joli partage, Sylvie đđŒđ§ââïžđž
VĂ©ronique B. FR - Ville-La-Grand
Merci Aline Petite forme ce soir aprÚs une bonne journée de travail. Une pause douceur bien appréciable.
Aline R. FR - Saint-Pierre
Bonjour VĂ©ronique, mon cĆur est ravi de lire que cette sĂ©ance ait pu t'apporter un moment de douceur. Merci d'avoir pris le temps de partager tes ressentis đNamaste đđŒđŒ
Jocelyne R. FR - Chorges
Belle séance .Merci.
Aline R. RE - Saint-Pierre
Avec plaisir, Jocelyne đ Merci pour votre partage đđŒđ·
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