Yin yoga - Rencontre avec mon enfant intérieur
5.0000Cette pratique de Yin Yoga est lente et mĂ©ditative et travaillera en profondeur sur les tissus conjonctifs. Il nây a pas de travail musculaire intense. Le Yin yoga est une Ă©nergie plus passive et introspective. Vous pourrez ainsi observer ce qui se passe en vous et prendre rendez vous avec votre enfant intĂ©rieur. Vous dĂ©couvrirez ce quâil a Ă vous dire. Câest un rendez-vous privilĂ©giĂ© avec vous-mĂȘme pour diminuer le stress, idĂ©al pour faire circuler lâĂ©nergie. Les sĂ©ances de Yin Yoga sont dâordinaire plus longues pour bien lĂącher prise et jouer avec la gravitĂ©, mais celle-ci a Ă©tĂ© prĂ©vue courte pour vous permettre de dĂ©couvrir ce style si vous ne disposez pas de beaucoup de temps pour votre pratique. Accessoires nĂ©cessaires : un coussin, une couverture, deux bloc et un traversin. Site internet : https://TellMeYoga.com Facebook : https://www.facebook.com/TellMeYoga
Virginie L. FR - LABASTIDE D'ARMAGNAC
Merci Betty. Jâai adorĂ©. Des choses sont remontĂ©es. Je vais en prendre soin. NamastĂ© âšâšâš
Sylvie H. CA - Rimouski
J'ai adoré la visualisation de mon enfant intérieur. Merci beaucoup!
.jpg "Dirgha Pranayama - Je suis alignement")
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