Se nourrir en pleine conscience
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Les styles :
- Méditation
- Anti-stress
- Calme
- Détente
- Concentration
- Pour tous
- Français
Les bienfaits :
Les niveaux / Langues :
Se nourrir en pleine conscience. Accessoires nécessaires : tapis de yoga, bol de noix
(2 avis)
Marie-Christine F. FR - Strasbourg
Merci !
Anne S. FR - Le Creusot
J'adore cette pratique! Je pense que ça va m'aider à gérer mes accès de grignotages! Je vais aussi montrer ça à ma fille, pour l'aider elle aussi. En plus vous êtes des magnifiques divas. Merci!!!
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