Yoga prénatal : Premier trimestre - S'énergiser et connecter avec bébé
Vintage
Avec SĂ©verine Lars
Dans le 1er trimestre de grossesse, la fatigue et le manque dâĂ©nergie sont souvent difficiles Ă gĂ©rer, la femme enceinte a besoin dâĂ©nergiser son corps pour faire face Ă sa vie quotidienne. De plus, dans ce premier trimestre, la connexion avec bĂ©bĂ© est primordiale pour prendre conscience de cet ĂȘtre de vie qui est prĂ©sent et se dĂ©veloppe Ă lâintĂ©rieur du corps.
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