Accessoire nécessaire : une sangle ou un foulard.
MarlĂšne P. CA - St-Augustin de Desmaures
Aujourd'hui, est ce possible que cette posture soit trop intense ? L'ayant dĂ©jĂ expĂ©rimentĂ©e sans problĂšme, lĂ aujoud'hui, j'Ă©tais incapable de la garder malgrĂ© des respirations de relĂąchement. Une tension extrĂȘme perdurait dans le haut des fessiers.
Stéphanie P. FR - Saint-Maur-des-Fossés
Moi aussi une de mes postures préférées surtt aprÚs une longue journée de travail !
Bao N. MG - 1
Ouiii

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