![Stop Douleur : Dos Stop Douleur : Dos](https://studio.diva-yoga.com/upload/Affiches_Series/129-Stop douleur-dos.png)
Stop Douleur : Dos
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Les styles:
- Bandes de résistance élastiques
- Body Fx ™️
- Hatha
- Yoga Balles™️
- Maux de dos
- Mobilité du dos
- Proprioception
- Renforcement du dos
- Santé du dos
- Pour tous
- Français
Les bienfaits:
Les niveaux / Langues:
Cette série exclusive de cinq cours a été conçue spécifiquement pour apporter un soulagement profond et durable aux maux de dos. Chaque séance est méticuleusement élaborée pour aborder les tensions cervicales sous différents angles et avec différentes techniques. Grâce au Yoga Balles™️, au Body Fx™️, au renforcement musculaire, à la pratique avec bande élastique et au Hatha Yoga, soulagez, voire f...
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Professeurs :
Johanna Vicens
![Avatar de Hélène](https://studio.diva-yoga.com/upload/helene-crevier-c0fd870b118daa52c96b0fdca3496994-b.jpg)
Hélène C. CA - Sherbrooke
Merci Johanna. J'adore cette série! Très plaisante à suite, et elle me fait beaucoup de bien. Namasté 🙏
![Avatar de Rachel](https://studio.diva-yoga.com/upload/rachel-goldenberg-e5f13c5e315096af7b6bfff285c57e42-b.jpg)
Rachel G. FR - Alligny Cosne
Merci Johanna! J'adore toute cette série! Bon je papillonne une peu selon mon humeur du jour! J'aime: c'est simple, court et sûrement efficace! Namasté!
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