Partez à l'exploration des différentes parties de votre anatomie avec les balles ! Cette série vous propose huit séances de yoga-balles pour visiter le corps de haut en bas. Terminez votre voyage avec une mise au point globale et en ressentir tous les bienfaits. Les accessoires dont vous aurez besoin selon la séance : une balle Alpha, deux petites balles Yoga Tun-Up dans le sac, un ballon Coregeous, un ou deux blocs de yoga, un traversin (ou des couvertures ou des coussins).

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Valérie L. CA - Terrebonne

Bien aimé cette séance. Très détendue après. Je ne vois pas la possibilité de le mettre dans mes favoris. Impossible pour une vidéo dans une série?

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Carmen L. CA - Palmarolle

Merci pour cette séance Julie! Chaleur au visage à la fin. Lorsque je tourne ma tête, douleur jusque dans l’épaule. C’était mieux à droite mais peu de changements à gauche. Belle détente en Savasana à la fin!

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Mireille C. GB - LONDON

Merci Julie pour cette belle séance ! Mon diaphragme te remercie également. Je sens des chatouilles sous mes côtes.

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Véronique B. FR - Ville-La-Grand

Cela fait beaucoup de bien. Merci Mireille. ‍♀️‍♀️

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Géraldine B. FR - Flaviac

Belle séance,merci Mireille !

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Claudine P. FR - Flavacourt

Je ne trouve pas les balles dont on a besoin sur le site nouveau yoga. Merci de bien vouloir me renseigner car j'ai une épaule bloquée et ça me ferait le plus grand bien. Mille mercis. Coeurdialement

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Lynda P. CA - Prévost

Merci, c’est très apaisant

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Delfie P. FR - Bons-en-chablais

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Delfie P. FR - Bons-en-chablais

Excellent !!

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Delfie P. FR - Bons-en-chablais

J'ai bien senti la différence entre le début et la fin du cours le long du mur...

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Delfie P. FR - Bons-en-chablais

J'ai adoré 1ere fois mais certainement pas la dernière ☺️ Douceur, dépression, décompression libération voici mes mots..Namaste

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Dominique D. FR - MESCHERS SUR GIRONDE

Oui vraiment extraordinaire... Merci Merci .Namasté

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Dominique D. FR - MESCHERS SUR GIRONDE

Merci , c'est super, je vais refaire la séance , je sens aussi tellement de mieux être, à partager avec tous!

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Dominique D. FR - MESCHERS SUR GIRONDE

FA-BU-LEUX !!! en 2 mn ma douleur dans le milieu du dos a disparu. Merci Julie, je continue avec joie!

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Valérie D. FR - Bayonne

Vraiment génial!!:).Merci beaucoup Mimi.Namasté

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Rachel G. FR - Alligny Cosne

J'adore cette série! C'est un régal à chaque fois! Merci Mireille!

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Rachel G. FR - Alligny Cosne

J'ai vraiement senti la différence entre le début et la fin du cours. Mon cou a vraiement apprécié! MErci Mireille!

Avatar de Rachel
Rachel G. FR - Alligny Cosne

Merci beaucoup Julie! beaucoup de détente et de plus de mobilité dans le coucou! C'est top! J'adore!

Avatar de Ziska
Ziska L. BE - Tervuren

Une découverte... Merci. Cela donne envie d'aller plus loin dans la connaissance de son corps et de soi <3

Avatar de jocelyne
Jocelyne R. FR - Chorges

Vraiment GéNIAL Merci Mireille

Avatar de jocelyne
Jocelyne R. FR - Chorges

Magique,détente totale. MERCI Julie

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Olivia S. FR - couziers

Merci!!!! trop top après mon running matinal

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Géraldine B. FR - Flaviac

Magique ces balles! Merci pour cette super séance