Yoga Ballesâ„ąïž - De haut en bas

Avec Julie Cadorette
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Ce cours est axĂ© sur le travail de la tĂȘte - Ă  l'avant, Ă  l'arriĂšre et sur les cĂŽtĂ©s, et il va travailler Ă©galement un peu le cou. La plupart des muscles du visage se rattachent au niveau de la premiĂšre vertĂšbre cervicale, ce qui fait le lien avec le systĂšme nerveux et l'impact qu'il peut y avoir suite au massage de ces zones. Accessoires : un bloc, un ballon TRPâ„ąïž Mama (gonflĂ© Ă  80% - 90%), deux balles TRPâ„ąïž Jumelles (avec le sac), une balle TRPâ„ąïž Papa (facultatif).

Julie Cadorette Julie Cadorette
Mireille Martel Mireille Martel
Avatar de CĂ©line
CĂ©line A. FR - Castres

Excellente sĂ©ance surtout quand on a des douleurs, tensions Ă  la tĂȘte, cou et mĂąchoires (mĂąchoire gauche plus courte dans mon cas, refus de l'opĂ©ration).

RĂ©pondre Ă  CĂ©line
Avatar de Chantal
Chantal P. CA - Quebec

Ça me fait tellement de bien merci moi qui fais du strabisme et qui ai des lunettes avec prisme le premier mois est de l’adaptation et j’ai souvent des douleurs aux mĂąchoires et aux temples et les balles sont la meilleure pratique que j’ai trouvĂ© pour me soulager ! J’avais dĂ©jĂ  suivi melt, mais vous cours pour moi sont plus complets et touche plus de points.

Avatar de Julie
Julie C. CA - LĂ©vis

Merci pour votre partage, je suis ravie que les balles vous apportent un réel soulagement et que mes cours répondent mieux à vos besoins. Continuez à écouter votre corps et à pratiquer à votre rythme pour maximiser ces bienfaits !

RĂ©pondre Ă  Chantal
Avatar de chantal
Chantal P. FR - Fontvieille

Merci Julie, j’ai adorĂ© cette sĂ©ance "une grande dĂ©tente", lĂ©gĂšretĂ© Ă  la fin, j'avais la tĂȘte lourde aujourd’hui, et cette sĂ©ance m'a fait le plus grand bien 👏 Namaste

Avatar de Julie
Julie C. CA - LĂ©vis

Je suis tellement heureuse que cette séance vous ait apporté détente et légÚreté, merci pour votre beau retour !

RĂ©pondre Ă  Chantal
Avatar de Carmen
Carmen L. CA - Palmarolle

Merci pour cette sĂ©ance Julie ! Chaleur au visage Ă  la fin. Lorsque je tourne ma tĂȘte, douleur jusque dans l’épaule. C’était mieux Ă  droite mais peu de changements Ă  gauche. Belle dĂ©tente en Savasana Ă  la fin !

Avatar de Julie
Julie C. CA - LĂ©vis

Merci pour votre retour détaillé, je suis contente que la séance vous ait apporté une belle détente en Savasana. Continuez à pratiquer en douceur, et avec le temps, vous pourriez observer plus de changements dans les zones plus tendues comme l'épaule gauche.

RĂ©pondre Ă  Carmen
Avatar de Claudine
Claudine P. FR - Flavacourt

Je ne trouve pas les balles dont on a besoin sur le site nouveau yoga. Merci de bien vouloir me renseigner car j'ai une épaule bloquée et ça me ferait le plus grand bien. Mille mercis. Coeurdialement

Avatar de Julie
Julie C. CA - LĂ©vis

Merci pour votre message ! Si vous rencontrez des difficultés pour passer votre commande, n'hésitez pas à contacter notre service clientÚle à l'adresse assistance@nouveauyoga.com. Bon courage pour soulager votre épaule, et je reste à votre disposition !

RĂ©pondre Ă  Claudine
Avatar de Lynda
Lynda P. CA - Prévost

Merci, c’est trùs apaisant

Avatar de Julie
Julie C. CA - LĂ©vis

Merci pour votre retour, je suis ravie que la séance vous ait apporté apaisement et sérénité !

RĂ©pondre Ă  Lynda
Avatar de Delfie
Delfie P. FR - Bons-en-chablais

J'ai adorĂ© 1ere fois mais certainement pas la derniĂšre â˜ș Douceur, dĂ©pression, dĂ©compression libĂ©ration voici mes mots..Namaste

Avatar de Julie
Julie C. CA - LĂ©vis

Je suis tellement heureuse que cette premiĂšre expĂ©rience vous ait apportĂ© autant de bienfaits, merci pour votre beau retour et NamastĂ© 🙏 !

RĂ©pondre Ă  Delfie
Avatar de Dominique
Dominique D. FR - MESCHERS SUR GIRONDE

FA-BU-LEUX !!! en 2 mn ma douleur dans le milieu du dos a disparu. Merci Julie, je continue avec joie !

Avatar de Julie
Julie C. CA - LĂ©vis

Je suis ravie que la séance ait soulagé votre douleur si rapidement, merci pour votre enthousiasme et bonne continuation avec joie !

RĂ©pondre Ă  Dominique
Avatar de Rachel
Rachel G. FR - Alligny Cosne

Merci beaucoup Julie ! beaucoup de détente et de plus de mobilité dans le cou ! C'est top ! J'adore !

Avatar de Julie
Julie C. CA - LĂ©vis

Je suis tellement contente que la séance vous ait apporté détente et mobilité, merci pour votre bel enthousiasme !

RĂ©pondre Ă  Rachel
Avatar de Ziska
Ziska L. BE - Tervuren

Une découverte... Merci. Cela donne envie d'aller plus loin dans la connaissance de son corps et de soi <3

Avatar de Julie
Julie C. CA - LĂ©vis

Merci pour votre beau retour, je suis ravie que cette sĂ©ance vous inspire Ă  approfondir la connexion avec votre corps et vous-mĂȘme ❀ !

RĂ©pondre Ă  Ziska
Avatar de jocelyne
Jocelyne R. FR - Chorges

Magique,détente totale. MERCI Julie

Avatar de Julie
Julie C. CA - LĂ©vis

Je suis tellement heureuse que la séance vous ait apporté une détente totale, merci pour votre beau retour !

RĂ©pondre Ă  Jocelyne

Les Ă©pisodes de cette saison

1. Yoga Ballesℱ - À tĂȘte reposĂ©e avec Julie Cadorette (63 min)

1. Yoga Ballesℱ - À tĂȘte reposĂ©e av...

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2. Yoga Ballesℱ - Cou de CouCou avec Mireille Martel ( 60 min)

2. Yoga Ballesℱ - Cou de CouCou ave...

61 min
3. Yoga Ballesℱ - Épaules de nageur avec Mireille Martel ( 60 min)

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4. Yoga Ballesℱ - Haut les mains avec Mireille Martel (60 min)

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63 min
5. Yoga Ballesℱ - Ventre et diaphragme avec Julie Cadorette ( 60 min)

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61 min
6. Yoga Ballesℱ - MobilitĂ© lombaire avec Mireille Martel ( 60 min)

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68 min
7. Yoga Ballesℱ - À vos jambes avec Mireille Martel ( 60 min)

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62 min
8. Mise au point globale avec Mireille Martel( 60 min)

8. Mise au point globale avec Mirei...

66 min

Les saisons de cette série

Yoga Ballesℱ? de haut en bas
Saison 1

Yoga Ballesℱ? de haut en bas

8 Ă©pisodes

Tous les épisodes de cette série

1. Yoga Ballesℱ - À tĂȘte reposĂ©e avec Julie Cadorette (63 min)
S1 - Yoga Ballesℱ? de haut en bas

1. Yoga Ballesℱ - À tĂȘte reposĂ©e avec Julie Cadorette (63 min)

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2. Yoga Ballesℱ - Cou de CouCou avec Mireille Martel ( 60 min)
S1 - Yoga Ballesℱ? de haut en bas

2. Yoga Ballesℱ - Cou de CouCou avec Mireille Martel ( 60 min)

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3. Yoga Ballesℱ - Épaules de nageur avec Mireille Martel ( 60 min)
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4. Yoga Ballesℱ - Haut les mains avec Mireille Martel (60 min)
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5. Yoga Ballesℱ - Ventre et diaphragme avec Julie Cadorette ( 60 min)
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