4.7143SĂ©ance de yoga restaurateur axĂ©e sur le 3e chakra, le chakra du plexus solaire, de lâestomac et de la digestion.
Lâensemble des postures permet de dĂ©toxifier les organes, puis de les mettre au repos. MatĂ©riel nĂ©cessaire : 1 traversin, 1 coussin, 2 couvertures, 1 masque ou un foulard pour les yeux, 2 blocs de yoga.
Corinne G. FR - Colmar
J'aime beaucoup cette séance mais j'ai juste du mal à me détendre dans la posture de l'enfant supportée probablement parce que mon bolster est plus rond et dur et me comprime mon buste .
VĂ©ronique B. FR - Ville-La-Grand
Merci ValÄrie. Detox, dĂ©tente et douceur. Un trio gagnant. â
Isabelle T. CA - gatineau
Merci Vaérie
Isabelle T. CA - gatineau
*ValĂ©rie dis-je. Un profond yoga restaurateur aprĂšs une sortie en patin , alors que tombe la neige ici dans mon coin du QuĂ©bec: câest magnifique!
Bettina B. FR - Essarts en bocage
Ouaaaaaaah que du bonheur... Quelle magnifique détente. Namaste Valérie
Paola C. FR - Echirolles
Merci Valérie, j'ai adoré la visualisation pendant la méditation
Valérie P. FR - ALBI
Merci Paola, c'est super !
Nadine T. FR - ventron
Magnifique séance, je me sens sereine, libérée de quelque chose. merci Valérie pour ces séances qui me fond un grand bien. namasté
Valérie P. FR - ALBI
Merci Nadine, je suis ravie que mes séances vous plaisent
Isabelle S. FR - Savenay
Superbe séance Valérie dans la continuité des précédentes. Merci beaucoup !
Valérie P. FR - ALBI
Merci beaucoup Isabelle !
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