SĂ©ance de yoga restaurateur axĂ©e sur le 6e chakra, le chakra de l'intuition, du 3e Ćil. Cette sĂ©ance permettra d'amĂ©liorer la digestion, de faire un peu de yoga des yeux et de pratiquer des postures qui amĂ©liorent les maux de tĂȘte et les migraines gĂ©nĂ©ralement causĂ©es par les hormones, les problĂšmes digestifs ou de la fatigue oculaire. MatĂ©riel nĂ©cessaire : 1 traversin, 2 couvertures, 1 masque ou 1 foulard pour les yeux, 2 blocs, 1 coussin, 1 sangle.
Dominique V. BE - Gembloux
Jâai adorĂ© cette sĂ©ance. Merci ValĂ©rie.
Véronique B. FR - Ville-La-Grand
Merci ValĂ©rie. J'ai apprĂ©ciĂ© le lac in versÄ et les 2 mudrasâ
Bettina B. FR - Essarts en bocage
Un grand merci pour cette belle séance... Namaste Valérie
Jocelyne R. FR - Chorges
Merci Valerie pour cette superbe série.
Isabelle S. FR - Savenay
Merci Valérie ! Cette séance a bien relùché mon mental

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