4.8000Séance de yoga restaurateur axée sur le 7e chakra, le chakra coronal, le siÚge du mental. L'ensemble des postures permet d'apaiser le mental et de se mettre dans de bonnes conditions pour trouver le sommeil et réduire les insomnies. Accessoires nécessaires : 1 traversin, 3 couvertures, 2 petites couvertures polaires pour déposer les mains et mettre sur le bas du dos, 1 sangle, 1 masque ou 1 foulard pour les yeux, 2 blocs de yoga.
MylĂšne S. GR - Paleochora
Séance trÚs bienfaisante, merci Valérie
VĂ©ronique B. FR - Ville-La-Grand
Merci ValÄrie. Un cocktail de dĂ©tente. â
Dominique V. BE - Gembloux
Merci pour toutes ces belles séances.
Bettina B. FR - Essarts en bocage
Ouaaaaaaah encore une magnifique séance Valérie... Les postures crocodiles et petite déesse ainsi que les mudras sont divines. Namaste
Isabelle S. FR - Savenay
Merci pour cette trÚs belle séance ! Douceur et détente profonde
Valérie P. FR - ALBI
Merci Isabelle d'avoir pratiqué toute la série, je suis ravie !
Partager