La séance qui me libère de la peur

La séance qui me libère de la peur

Professeurs :  Alexandra Hertzog

Grâce à cette séance de yoga, accueillez vos émotions, laissez vous porter par elles et laissez-les aller. Beaucoup de bienfaits en terme de détente émotionnelle, de lâcher prise et un accent mis sur l’ouverture du coeur qui permet l’acceptation des événements extérieurs qu’on ne peut contrôler, mais aussi un accès à l’amour de soi. Matériels : un...

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Avatar de Josiane
Josiane D. FR - BASTELICACCIA

Tout est là... Je suis sensible à votre voix ainsi qu'au rythme qui me pernettent de me centrer, m'enraciner et trouver de l'amour pour moi... (c'est tout nouveau). Ce sont de belles petites... Merci Alexandra pour ce superbe moment.

Avatar de Sylvie
Sylvie C. CA - yamaska

Merci Alexandra, j'ai adoré cette séance toute en douceur. Je relève doucement de la covid et c'était parfait pour moi. 🌹

Avatar de gisele
Gisele L. CA -

Merci Alexandra, une belle séance.

Avatar de Marie-annick
Marie-annick B. FR - Lunas

Merveilleuse séance merci beaucoup 😍

Avatar de Josiane
Josiane D. FR - BASTELICACCIA

Merci Alexandra, pour cette belle séance : vos propositions et le rythme de votre voix incite à se libérer de ses peurs.

Avatar de Louise
Louise C. CA - Saint-Joseph-de-Kamouraska

Quelle douceur, wow! Bel équilibre entre Sthira et Sukham. Ça m’a fait le plus grand bien 🙏

Avatar de corinne
Corinne G. FR - Aniche

Merci Alexandra pour cette douce séance ..Namasté