Yoga Balles™️ - Ventre et diaphragme
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Les styles :
- Yoga Balles™️
- Calme
- Système digestif
- Système respiratoire
- Pour tous
- Français
Les bienfaits :
Les niveaux / Langues :
Ce cours vous guide à travers des exercices pratiques pour renforcer votre ventre, améliorer votre respiration et détendre votre diaphragme. Profitez pleinement de cette pratique pour vous recentrer et retrouver votre bien-être ! Accessoires : une balle TRP™️ Papa, deux petites balles TRP™️ Jumelles avec le sac, un bal...
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(5 avis)
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Adeline R. FR - St Arnoult en Yvelines
Très bonne séance qui m'a aidé à retrouver un ventre plus plat et apprise la respiration pour ouvrir la cage thoracique et par la même occasion élargir l'espace entre les côtes et mon ventre 👍🙏
Véronique B. FR - Ville-La-Grand
Masser le ventre et le diaphragme à libérer des tensions au niveau du plexus solaire. Je respire mieux et suis plus détendue. Merci Julie. ♀️♀️
Corinne G. FR - Aniche
Merci Julie...C'était incroyable...J'ai souvent le haut du diaphragme tendu et le masser m'apporte tellement , surtout au niveau de la détente...
Evelyne M. FR - NICE
Merci beaucoup Julie
Corinne G. FR - Aniche
Super julie!!! j'avais une grosse pression au niveau de mon sternum avant la séance ....Et hop, guidée par vous avec cette séance, pression envolée!!! Quelle détente et quelle soulagement !!! Merci infiniment...Namasté
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