Ouvrir son corps et libérer ses émotions
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Styles :
- Hatha
- Ăquilibre
- Mobilité du bas du corps
- Ouverture du coeur
- Pour tous
- Français
Bienfaits :
Niveaux / Langues :
Parfois nous gardons nos Ă©motions Ă lâintĂ©rieur de nous, sans les observer ou leur prĂȘter attention ce qui a tendance Ă crĂ©er des tensions dans notre corps qui peut mĂȘme se replier sur lui-mĂȘme. Aujourdâhui nous allons ouvrir notre corps pour libĂ©rer ces Ă©motions en ouvrant nos hanches et notre coeur et ainsi ouvrir notre chakra sacrĂ©, siĂšge de...
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(2 avis)
5.0000
Caroline G. FR - BIRIEUX
Une trĂšs chouette sĂ©ance. J'ai adorĂ© la pratiquer : les postures sont trĂšs complĂ©mentaires et l'ouverture du corps Ă tous les niveaux Ă©tait bien prĂ©sente tout en faisant du bien. J'ai beaucoup apprĂ©ciĂ© aussi l'accompagnement portĂ© Ă l'amie tout en douceur et bienveillance et en mĂȘme temps rigueur et prĂ©cision. Merci pour tout cela.
Jocelyne R. FR - Chorges
J' aime faire cette séance. Merçi Jenny
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