Entre détente et alignement

Professeurs :  Géraldine Boschmans

Cette séance propose un flow du soir pour aligner le corps. Aucun accessoire requis

Avatar de corinne
Corinne G. FR - Aniche

C'est toujours avec un grand plaisir que je fais et et refais tes séances Géraldine... Cette séance, je la pratique aussi bien , en fin d'après midi, que je le matin car elle m'apporte une douce énergie...Tes séances en live me manquent toujours autant... Namasté.

Avatar de corinne
Corinne G. FR - Aniche

Merci Geraldine pour cette super séance originale!!! J'ai adoré !! Même si j'ai eu un peu de mal à suivre avec ma respiration qui ne se collait pas à la tienne , je referais en respectant ma respiration puisque je connais maintenant, les enchainements!!! Super ! Namasté

Avatar de Mylène
Mylène S. GR - Paleochora

Merci Geraldine pour cette seance très originale. Je vais la refaire