Cours de yoga - Flow matinal | Studio Diva Yoga (+ de 3000 vidéos)

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Flow matinal

Styles

Flow
Vinyasa

Bienfaits

Douleurs articulaires (arthrose, arthrite, etc..)
Énergie
Yoga matinal

Niveaux / Langues

Pour tous
Français

Professeurs : Maryse Lehoux

Cours de yoga flow matinal de 30 minutes pour étudiants initiés pour soulager, éveiller le corps, assouplir et raffermir les muscles même si vous manquez de force et de souplesse. ???? Accessoires : une couverture et un bloc pour plus de confort.

28min (9 avis)

Julie L.

Merci Maryse pour cette belle séance tout en mouvement et en douceur. J’ai ressenti de la détente en même temps que la chaleur du mouvement, l’énergie. Je vais refaire cette séance !

Claudine L.

Merci Maryse, belle séance qui réveille le corps dans tout son ensemble, extérieur et intérieur. J’enregistre cette séance pour pouvoir la faire le plus régulièrement possible. Beau et bon moment. 👍🙏🏻🙏🏻😘

Joëlle P.

Séance très agréable et dynamique, qui réveille bien le corps. Je me sens pleine de dynamisme :) En plus j'ai eu la chance de la faire en extérieur avec le soleil ! Namaste Maryse.

Joëlle P.

Séance très agréable et dynamique, qui réveille bien le corps. Je me sens pleine de dynamisme :) En plus j'ai eu la chance de la faire en extérieur avec le soleil ! Namaste Maryse.