Méditation olfactive

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Méditation

Bienfaits

Anti-stress
Calme
Douceur
Équilibre

Niveaux / Langues

Pour tous
Français

Professeurs : Dr Valérie Coester

Expérimentez votre reliance avec une huile essentielle de votre choix et découvrez la possibilité de gérer le stress et de retrouver un état d'apaisement par le sens olfactif. Tout en douceur, retrouvez une connexion avec les émotions et les sensations physiques qui se présentent dans l'instant présent. Accessoires nécessaires : tapis de yoga, h...

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34min (4 avis)

Josiane D.

Le petit grain bigarade utilisé avec le bouchon a été l'huile essentielle pour cette méditation guidée au rythme de la voix de Valéririe que je remercie infiniment. C'était un moment profond et intense. Namasté

Carmen L.

Très belle méditation! L’odeur de mon huile D-Stress que j’ai mis sur un papier dans mes mains et qui remontait vers mon nez, pur délice si reposant.

Agnes D.

Mais quel délice!!! Merci infiniment pour ce moment inédit pour moi ! J'ai choisi la lavande et j'ai eu l'impression un moment, de devenir cette fleur. C'est sa couleur qui m'est venue. Je suis sortie plus tôt de la méditation naturellement et je me suis installée dans la posture de l'enfant pour retenir encore un peu ce doux moment. La méditation finie, l'odeur elle, reste en ma compagnie. J'ai eu la sensation que les fleurs étaient comme des cerfs-volants, reliées à la terre par un fil et libre de danser dans le vent. Je referai cette séance avec une autre huile essentielle pour faire encore un beau voyag .

Brigitte C.

Quelle belle expérience! Les huiles essentielles font partie de ma vie depuis une vingtaine d'années Je soigne ainsi mes petits bobos du corps et de l'âme. Pour la séance d'aujourd'hui, c'est l'huile essentielle de Petitgrain qui s'est imposée. J'ai mis une goutte sur un mouchoir en papier que j'ai déposé dans mes mains placées en coupe sur mes cuisses. Le ressenti s'est fait au niveau du haut du corps (gorge et tête), la couleur visualisée est l'orange. Belle détente en fin de pratique, Séance que je referai avec grand plaisir. Merci!!