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Yoga prénatal - Séance du 2ème trimestre

Yoga prénatal - Séance du 2ème trimestre

Professeurs :  Stéphanie Rougié

Prendre soin du corps, le garder souple et tonique, rayonner cette belle énergie et savourer cette étape de la grossesse ou la présence de bébé est maintenant bien concrète. Accessoires nécessaires : tapis de yoga, coussin, 2 couvertures.

59min (2 avis)
Avatar de Elise
Elise H. FR - le mas d'azil

Merci super séance. Je suis dans mon 2em trimestre et je ne peux plus pratiquer mon yoga comme avant à cause de pretites complications...cette séance douce était bien adaptée, je vais la refaire.

Avatar de Marie
Marie G. FR - ORDIARP

Tes vidéos m'aident beaucoup pour accompagner les futures mamans...Encore merci

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