Nadi Shodhana - Respiration alternée
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Styles :
- Pranayama
- Calme
- Prendre soin de moi
- SystĂšme nerveux
- Pour tous
- Français
Bienfaits :
Niveaux / Langues :
Avec cette respiration guidĂ©e qui vise lâalignement du corps et de lâesprit, apaisez votre mental, chassez le stress et installez une paix intĂ©rieure.
(1 avis)
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Sylvie G. FR - COLOMARS
Merci beaucoup pour ce petit moment de retour au calme.
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