Ouvrir son coeur pour s'ouvrir aux autres
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Styles :
- Cours en live
- Doux
- Hatha
- Bienveillance
- Détente
- Ouverture du coeur
- Pour tous
- Français
Bienfaits :
Niveaux / Langues :
Cette séance de 30 minutes est là pour faire de l'espace dans le haut de votre corps pour travailler le chakra du cœur, Anahata. Prenez ce temps pour délier le haut du dos et le haut du buste. Accessoire : une brique de yoga.
(4 avis)
4.7500
Emmanuelle V. FR - Carnac
Que des postures fondamentales pour ouvrir le coeur. Très bien guidée, merci !
Françoise B. FR - Saint Amand Montrond
Merci pour cette belle séance. Namasté.
Bettina B. FR - Essarts en bocage
Très belle séance avec des postures différentes ! Merci beaucoup Isabel
Nadine S. FR - MEYRIEUX-TROUET
Bonjour, séance agréable. J'ai cependant été dérangée par le tutoiement qui ramène à l'identité et au mental et m'a empêchée de rester connectée au corps.
Sinon, est-ce que le nom du professeur est bien le bon?
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