Yoga du soir - Dans les bras de Morphée

Yoga du soir - Dans les bras de Morphée

Professeurs :  Martine Belcourt

Vous arrive-t-il d’avoir de la difficulté à dormir? De vous coucher avec des tensions dans les épaules, la nuque, le dos? D’aller au lit avec la tête remplie d’idées qui tournent en boucle? Ce cours de Hatha yoga, grâce à ses respirations, automassages et postures, vous permettra de vous détendre, de prendre soin de vous avec bienveillance et de...

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Avatar de chantal
Chantal P. FR - Fontvieille

Merci pour cette très douce séance, j'ai juste eu un peu de mal à entendre les paroles durant la détente à la fin, mais sinon c'était super 👌

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Nicole B. CH - Fully

Merci Martine pour cette douce séance qui j’en suis sure va me faire passer un nuit régénératrice. Namasté.

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Françoise B. FR - CEFFONDS

Merci beaucoup Martine pour cette douce séance du soir pour avoir une belle nuit de sommeil. Namasté.

Avatar de Sylvie
Sylvie L. FR - Toulon

Magnifique Martine merci je crois que je vais bien dormir