Pour surfer sur les vagues !
-
Styles :
- Cours en live
- Hatha
- Yoga des saisons
- Ancrage
- Calme
- Ăquilibre
- Pour tous
- Français
Bienfaits :
Niveaux / Langues :
Il y a des moments dans la vie oĂč tout se bouscule et on ne sait plus connecter Ă nos essentiels. Cette sĂ©ance de 30 minutes ouvre des portes en soi pour trouver Ă©quilibre et harmonie. On profitera dâun pranayama simple et efficace pour un Pitta plus serein. Laissons la dispersion de cĂŽtĂ© pour marcher vers la concentration !
(4 avis)
5.0000
Chantal P. FR - Fontvieille
C'était vraiment génial, belle détente aprÚs, merci beaucoup
Nicole B. CA - L'Assomption
Merci, je me sens en paix et l'esprit libéré. Namasté.
Françoise B. FR - CEFFONDS
Merci Aurélie pour cette séance. Je me sens sereine comme si un vent de fraicheur était venu balayer ce qui ne va pas ces derniÚres journées. Namasté.
Stéphanie H. BE - Seneffe
C'est la premiĂšre fois que je me sens aussi Ă©mue et pleine de gratitude Ă la fin d'une sĂ©ance. GrĂące Ă ce moment, je me sens Ă prĂ©sent exactement LĂ , lĂ ou je dois ĂȘtre, Ă ma place. Sereine, alors que j'Ă©tais en effet sujette Ă une vĂ©ritable tempĂȘte intĂ©rieure ce matin. Merci pour cette prĂ©sence et cette guidance bienveillante, merci pour cette porte ouverte, c'est une sĂ©ance que je garde dans mon coeur autant que dans mes favoris ;-). Merci AurĂ©lie. Namaste
Partager