Yoga ludique avec petit ballon
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Les styles :
- Yoga Balles™️
- Yoga sur chaise
- Douceur
- Équilibre
- Souplesse corps et esprit
- Pour tous
- Français
Les bienfaits :
Les niveaux / Langues :
Je vous propose une séance très ludique dans laquelle le ballon sera le support des postures. Une façon différente d’aborder le yoga. Nous travaillerons ensemble sur la souplesse et l’équilibre bien sûr, mais également sur la respiration qui rythme l’état émotionnel. Cette séance est possible au sol sur tapis ou sur chaise et accessible à toutes...
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Géraldine B. FR - Flaviac
Formidable séance Pascaline! Merci 🙏 Détente et réveil du corps en douceur avec le ballon.
Chantale P. CA - Québec
Merci belle Pascaline, encore une tres belle et bienfaisante seance avec une voux et un rythme que jaime beaucoup! Namaste
Isabelle V. BE - Bruxelles
Vraiment une superbe seance. Je suis étonnée de l’effet du ballon sur la concentration, sur le plaisir, le souffle, l’équilibre. Une belle découverte. Merci beaucoup
Véronique B. FR - Ville-La-Grand
Merci Pascaline. J'ai beaucoup aimé. Le ballon améliore la concentration sur le mouvement et rend la séance plus ludique. J'ai passé un très bon moment. ♀️♀️
Sylvie C. CA - yamaska
Merci Pascaline, j ' ai adoré cette séance qui m'a permis de délié tout mon corps sans effort, avec l'accessoire .
Paola C. FR - Echirolles
Magnifique !quelle belle séance merci Pascaline de proposer des séances que l'on peut pratiquer aussi sur chaise car depuis une blessure au genou je ne peux pas pour l'instant les poser au sol
Edwige R. FR - GUMERY
Quelle belle séance ! Merci Pascaline, c'est avec plaisir que je la referai
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