Séance de yoga - Apaisement et reconnexion à l'instant présent
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Les styles :
- Hatha
- Détente
- Prendre soin de moi
- Douleurs articulaires (arthrose, arthrite, etc..)
- Pour tous
- Français
Les bienfaits :
Les niveaux / Langues :
Laissez votre journée de travail derrière vous et accueillez la soirée en étant détendue ! Matériel : une couverture ou une grosse serviette.
(1 avis)
Francine D. CA - Baie-Saint-Paul
Merci Gladys pour cette courte et efficace séance. Namasté!
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