Séance de yoga - Équilibre et force
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Les styles :
- Hatha
- Concentration
- Confiance en moi
- Renforcement du bas du corps
- Avancé
- Français
Les bienfaits :
Les niveaux / Langues :
Cette séance de Power Yoga est basée sur l’ancrage, l’équilibre tout en engageant votre force. On y fera la respiration de la joie pour ajouter de la légèreté et je terminerai avec la merveilleuse mudra Prana Shakti Mudra qui équilibre le donner et recevoir. Cette séance a été conçue pour aller chercher votre feu intérieur tout en maintenant l’é...
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(3 avis)
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Chantale P. CA - Québec
Merci Louise. Très bonne séance!
Benedicta M. ES - Estepona
J'ai beaucoup aimé ce cours harmonieux mais fort. J'espère que vous en ferez d'autres de ce genre. Merci beaucoup. Magnifique cours.
Louise D. CA - Orleans
Bravo Louise d’avoir franchi le pas d’être enseignante de yoga! Et l’aventure continue! 😁🎶🫶🙏
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